ココナッツオイルでイングリッシュマフィン(手作りレシピ)

広告

ホームメイドなイングリッシュマフィンは絶対美味しい!

オイルやバターをココナッツオイルに置き換えると風味豊かで美味しいのです♪

材料 (9センチくらい6個)

強力粉 250グラム
塩4グラム
砂糖10グラム
ドライイースト小さじ1/2
水180グラム
ココナッツオイル15グラム

コーングリッツ適量
1
材料全てを計測したらホームベーカリーに入れ、パン生地のコースをセットします。

1次発酵まで終わっているので、次はベンチタイム。6個にわけて丸めたらベンチタイム15から30分ほど。

ベンチタイムが終わったら、少し押してガスを抜き、生地を丸めなおしたら周りにコーングリッツをつけてイングリッシュマフィンの形に成形します。(綺麗に作りたければセルクルを利用しますが、我が家はくるくる丸めて、潰してのお手軽生成です。それでも美味しいから大丈夫(笑)
6
2次発酵をさせます。30-40度で30分。
7
オーブンを高め190度に設定して13〜15分程度焼いていきます。
8
焼き上がったら網の上で冷やします。

ポイント

コーングリッツを薄力粉代わりに少し入れても風味が良くなって美味しいです。

出来上がったイングリッシュマフィンは、ハンバーガーのように二つに切り分けて、ラップをして冷凍しておきます。
我が家の朝食だと、冷凍したイングリッシュマフィンのラップを剥がし、上にチーズを乗せて、コンロのグリルで8分ほど焼くと、解答してくれて、カリカリふわふわのイングリッシュマフィンチーズトーストの出来上がりになります。

コーングリッツは香ばしくて、美味しいです。トウモロコシの粉ですね。
イングリッシュマフィンでは外側だけにしか使わないので、コーングリッツを購入したら密封容器に入れて、冷凍庫で保管がオススメです。うちはベーキングパウダーもイースト菌も薄力粉も強力粉もぜーんぶ冷凍庫です。

おかげで、冷凍したいスーパーで買いすぎた肉や魚が入りきらないこともしばしば。。。

イングリッシュマフィンに乗せる具材でオススメなのは、他にもあります。

・ブルーベリー+クリームチーズ

・はちみつ+ヨーグルト

・スクランブルエッグ

・スパム(ランチョンミート)

・バジルとツナ+トマト

食パンよりも食感がサクサク食べることができるのが楽しいイングリッシュマフィンですよね。マクドナルドの朝マックでも絶対にマフィンなので、よく作っています。ココナッツオイルを使っている分、ヘルシーだと思います。

広告
aD